{"title":"Nutrition sportive pour les sportifs d'endurance","description":"\u003cp\u003eQue vous soyez coureur, traileur, cycliste,triathlète ou biathlètes, amateur passionné ou compétiteur de haut niveau, votre alimentation sportive joue un rôle déterminant dans votre performance et votre santé. Une alimentation sportive bien pensée répond à vos exigences en termes d’efficacité, de digestibilité et de plaisir gustatif.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"authentic-energy-gel-fluide","title":"Gel énergétique - Boost Gel - Arôme Pêche","description":"\u003cp\u003eBoost gel est une \u003cb\u003erecharge de gel énergétique\u003c\/b\u003e pour les\u003cb\u003e sports d'endurance \u003c\/b\u003eà effet rapide et de longue durée. Riche en \u003cb\u003eacides aminés (BCAA)\u003c\/b\u003e, vitamines, minéraux et antioxydants, il convient parfaitement pour les \u003cb\u003esports d'endurance\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUne recharge de gel énergétique pour les sports d'endurance\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSa texture fluide est idéale pour une utilisation dans une gourde souple rechargeable comme notre \u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/pendant-l-effort\/723-authentic-eco-pocket\"\u003eEco-Pocket\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParfaitement digeste, \u003cstrong\u003eBoost Gel énergétique\u003c\/strong\u003e limite l'acidité gastrique et les problèmes intestinaux. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL’origine nutritionnel des sucres étant identique à ceux du \u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/pendant-l-effort\/729-3214-boisson-energetique-booster-\"\u003eBooster +\u003c\/a\u003e, et d'un rapport glucose (maltodextrine) \/ fructose de 2 : 1, il vient idéalement compléter la boisson énergétique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrêt à l’emploi, il est destiné à être utilisé avec une gourde rechargeable pendant la pratique de votre sport. En plein effort, il est conseillé de consommer une dose de 25 à 30g toutes les 30 à 45 minutes, en complément d'une hydratation régulière.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUN GEL ÉNERGÉTIQUE SANS PIC DE GLYCÉMIE\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes deux sucres utilisés dans la composition du Boost Gel, la maltodextrine et le fructose, ne sont pas hyperglycémiants puisqu’ils ont des indices glycémiques bas. En le consommant, vous limitez le risque d’avoir des pics de glycémie ou des hypoglycémies réactionnelles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUN GEL ÉNERGÉTIQUE ZÉRO PLASTIQUE\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à sa bouteille en verre \u003cstrong\u003erecyclable\u003c\/strong\u003e et l'utilisation d'une gourde souple type\u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/pendant-l-effort\/723-authentic-eco-pocket\"\u003e l’Authentic Eco-pocket\u003c\/a\u003e (vendue séparément), le Boost Gel est\u003cstrong\u003e un gel énergétique zéro plastique\u003c\/strong\u003e, qui permet de réduire les emballages et de limiter son impact sur l'environnement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne vraie \u003cstrong\u003edose d'énergie\u003c\/strong\u003e respectueuse de votre terrain de jeu !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa bouteille de 300g représente l’équivalent de 10 gels en tube de 30g. \u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Pêche","offer_id":61248318538058,"sku":"NUGE0250","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/bouteille2_0_webp.webp?v=1772784403"},{"product_id":"carbo-powder","title":"Boisson de préparation - maltodextrine - Carbo Powder","description":"\u003ch2\u003eUNE BOISSON DE PRÉPARATION RICHE EN MALTODEXTRINE\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAuthentic Carbo Powder est une \u003cstrong\u003eboisson de préparation riche en maltodextrine. \u003c\/strong\u003eElle permet de faire des \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eréserves énergétiques\u003c\/span\u003e, grâce aux \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003ehydrates de carbones\u003c\/span\u003e (= glucides) afin d’obtenir plus de réserves en glycogène avant une compétition et ainsi d'optimiser votre endurance en vue d'un effort long, type marathon, trail, triathlon, cyclisme...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette \u003cstrong\u003eboisson avant effort avec maltodextrine\u003c\/strong\u003e est destinée aux sportifs d’endurance mais aussi à ceux qui vont devoir donner un maximum de dépense sur des efforts courts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle permet une augmentation considérable et facilitée des réserves glucidiques sans avoir à s'alimenter très copieusement. Une recharge de 3 jours, c'est l'\u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eéquivalent glucidique de 2,3 kg de pâtes cuites\u003c\/span\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Carbo Powder d'\u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eAuthentic Nutrition\u003c\/a\u003e est vendu en pot de 600 g.\u003cbr\u003eLe pot de 600 g permet de préparer 3 bouteilles de 1 L à 1,5 L, soit 3 jours de recharge.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQUELLE EST LA MEILLEURE BOISSON À BASE DE MALTO ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003emeilleure boisson à base de malto\u003c\/strong\u003e doit avoir un \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eexcellent rapport entre maltodextrine et fructose\u003c\/span\u003e et doit être facile à ingérer et parfaitement digeste. C'est le cas de notre Carbo Powder.\u003cbr\u003eCette \u003cstrong\u003eboisson de préparation à base de malto pour l’avant course\u003c\/strong\u003e est spécialement conçue pour répondre aux besoins des sportifs souhaitant faire des réserves énergétiques avant un effort long et\/ou intense.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour en savoir plus, n'hésitez pas à consulter :\u003cbr\u003e- l'ensemble de nos \u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/287-avant-l-effort\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eproduits de nutrition avant effort\u003c\/a\u003e,\u003cbr\u003e- le \u003ca href=\"https:\/\/www.opentri.fr\/avis-authentic-nutrition\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noreferrer noopener\"\u003eTest la notre boisson de préparation Carbo Powder réalisé par Opentri\u003c\/a\u003e en juin 2023.\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Neutre","offer_id":61488260448586,"sku":"NUCA0600","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/carbopowder_webp.webp?v=1772786774"},{"product_id":"authentic-eco-pocket","title":"Flasque souple rechargeable Eco-Pocket","description":"\u003cp\u003eL'Eco-pocket est une \u003cstrong\u003egourde souple rechargeable et réutilisable\u003c\/strong\u003e pour transporter vos gels ou vos compotes pendant vos entraînements et courses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePeu encombrante, son volume de 80 ml vous permet d'avoir en un seul contenant, l'équivalent de 3 gels énergétiques de 30 g.\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60872172142922,"sku":"B10540","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/flasque2_0_webp.webp?v=1772784403"},{"product_id":"authentic-recup","title":"Boisson de récupération protéinée - Authentic Récup - Arôme chocolat","description":"\u003cp\u003eAuthentic Récup' est une \u003cstrong\u003eboisson protéinée post-entrînement \u003c\/strong\u003eau bon goût de chocolat, à consommer après une compétition, un \u003cstrong\u003eentraînement\u003c\/strong\u003e intense ou pour \u003cstrong\u003eenchainer les entrainements\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa composition unique fait de Authentic Recup', une boisson d’entretien pour les sports qui nécessitent des entraînements répétitifs et prolongés pouvant provoquer un état de fatigue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUne boisson de récupération après effort\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAuthentic Récup' est une \u003cstrong\u003eboisson de récupération protéinée après le sport\u003c\/strong\u003e. Elle apporte des \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003ehydrates de carbone et protéines de petit lait\u003c\/span\u003e qui sont plus facilement assimilables pour l'organiste que d'autres sources de protéines ce qui réduit la fatigue de l'organisme liée à leur assimilation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa protéine de petit lait (lactosérum) présente dans cette boisson est une combinaison d'\u003cstrong\u003eacides aminés\u003c\/strong\u003e essentiels et non essentiels naturellement riches en\u003cstrong\u003e acides aminés BCAA\u003c\/strong\u003e (valine, leucine, isoleucine).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eélectrolytes\u003c\/strong\u003e présents dans cette boisson (magnésium, calcium, sodium et zinc) reminéralisent l'organisme tandis que les \u003cstrong\u003e11 vitamines\u003c\/strong\u003e des groupes A, B, C et E favorisent un bon fonctionnement du métabolisme et réduisent le fatigue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAinsi, consommer le Récup' d'\u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eAuthentic Nutrition\u003c\/a\u003e permet d'\u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eoptimiser la récupération musculaire\u003c\/span\u003e, de \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eréduire la fatigue\u003c\/span\u003e et de \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003efaciliter l'enchaînement des compétitions\u003c\/span\u003e ou des entraînements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour préparer votre \u003cstrong\u003eboisson post entraînement\u003c\/strong\u003e de 250 ml (dose recommandée), il vous suffit de 4 dosettes de 15 g. Avec un pot de 500 g, vous pouvez donc vous préparer 8 boissons de récupération de 250 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa meilleure boisson après l'effort\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAuthentic Récup a été élue \"\u003cstrong\u003emeilleure boisson après l’effort\u003c\/strong\u003e\", ex-aequo avec deux autres boissons, parmi 22 boissons de récupération analysées en 2024 par Nicolas Aubineau, diététicien-nutritionniste du sport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour en savoir plus, n'hésitez pas à consulter :\u003cbr\u003e- l'ensemble de nos \u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/289-apres-l-effort\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eproduits de nutrition sportive après effort\u003c\/a\u003e,\u003cbr\u003e- notre article conseil \"\u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/blog\/comment-optimiser-sa-recuperation-sportive--n232\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eomment optimiser sa récupération sportive ?\u003c\/a\u003e\".\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Chocolat","offer_id":61249494876490,"sku":"NURE0500","price":28.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/recup_webp.webp?v=1772786774"},{"product_id":"boisson-energetique-booster","title":"Boisson énergétique isotonique - Booster +","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBooster + : La Boisson Énergétique de l'Effort signée Authentic Nutrition\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConçue pour accompagner les sportifs les plus exigeants, la boisson énergétique Booster + d'Authentic Nutrition est spécialement formulée pour soutenir votre performance et accompagner vos efforts d'endurance sur la durée. Grâce à une combinaison unique de glucides rapides, d’électrolytes, de BCAA et de vitamines, Booster + est une boisson isotonique qui vous aide à rester hydraté et à maintenir un niveau d’énergie optimal, même pendant les entraînements les plus intenses.\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Pêche \/ 40 g","offer_id":60872177549642,"sku":"NUBO0040","price":3.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pêche \/ 500 g","offer_id":60872177582410,"sku":"NUBO0500","price":21.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Pêche \/ 1500 g","offer_id":60872177615178,"sku":"NUBO1500","price":52.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Citron - citron vert \/ 40 g","offer_id":60872177647946,"sku":"NUBO0040","price":3.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Citron - citron vert \/ 500 g","offer_id":60872177680714,"sku":"NUBO0500","price":21.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Citron - citron vert \/ 1500 g","offer_id":60872177713482,"sku":"NUBO1500","price":52.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fruits Rouges \/ 40 g","offer_id":60872177746250,"sku":"NUBO0040","price":3.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Fruits Rouges \/ 500 g","offer_id":60872177779018,"sku":"NUBO0500","price":21.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Fruits Rouges \/ 1500 g","offer_id":60872177811786,"sku":"NUBO1500","price":52.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/citron-500webp.webp?v=1776156130"},{"product_id":"barre-flapjack","title":"Barre énergétique flapjack - sécable 4*22.5g","description":"\u003ch2\u003eUne maxi barre énergétique Flapjack\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNotre maxi\u003cstrong\u003e barre énergétique Flapjack \u003c\/strong\u003ede 90 g\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eest majoritairement composée de \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eflocons d’avoine\u003c\/span\u003e.\u003cbr\u003e C'est un en-cas idéal sur des sorties longues. Sécable en 4 morceaux, il permet de s’alimenter sur des longues distances de type ultra. \u003cbr\u003eIl peut aussi être consommé en guise de petit-déjeuner avant une compétition ou en remplacement d’un repas pour les personnes actives.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUn apport progressif en glucides\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTrès apprécié des sportifs pour son apport progressif en glucides, le \u003cstrong\u003eFlapjack\u003c\/strong\u003e est un gâteau d’origine britannique, très énergétique, composé principalement de flocons d’avoine. Notre diététicienne-nutritionniste a souhaité mettre au point sa propre recette afin de proposer une \u003cstrong\u003ebarre énergétique qualitative et entièrement conçue et fabriquée en France.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDes ingrédients sains et sans gluten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÉlaborées avec des \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eingrédients sains\u003c\/span\u003e (huile de coco, arômes naturels, moins d'additifs) et de haute qualité nutritionnelle (sirop d'agave et sucre roux de canne), \u003cstrong\u003enos barres de céréales Flapjacks \u003c\/strong\u003ecorrespondent parfaitement aux besoins des sportifs (sel marin et vitamines C, B1 et B6).\u003cbr\u003eCes barres énergétiques conviennent aux végétariens et aux personnes intolérantes au gluten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes recettes sont élaborées par notre Diététicienne nutritionniste et les barres sont fabriquées en France. Elles sont faits main et sans cuisson.\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Chocolat","offer_id":60872179712330,"sku":"NUFJ0090","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Framboise","offer_id":60872179646794,"sku":"NUFJ0090","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tarte tatin","offer_id":60872179679562,"sku":"NUFJ0090","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/choc_webp.webp?v=1772787674"},{"product_id":"gommes-energetiques-boost-gums","title":"Gommes énergétiques - Boost Gums 30 g - Arôme Pomme","description":"\u003ch2\u003eUne gomme énergétique facile à assimiler\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBoost Gum est une \u003cstrong\u003egomme énergétique\u003c\/strong\u003e à prendre pendant l’effort. C'est un \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003egel ultraconcentré\u003c\/span\u003e sous forme de gummies.\u003cbr\u003eSa \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003etexture fondante et moelleuse\u003c\/span\u003e nécessite peu de mâche. Ces petites bouchées sont donc faciles à assimiler y compris en plein effort, comme en ultra trail où l’on peut avoir des difficultés à s’alimenter. Elles sont idéales pour fractionner les prises.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDes gummies riches en énergie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCes \u003cstrong\u003egummies sont très riches en énergie\u003c\/strong\u003e ! Grâce au glucose et \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003efructose de fruits\u003c\/span\u003e, elles sont une source d'énergie immédiate. Le fructose, glucide contenu dans les fruits, est efficace pour maintenir la glycémie et fournir de l'énergie aux muscles pendant l'effort.\u003cbr\u003eCes petites bouchées moelleuses aideront à soutenir vos efforts énergétiques quelle que soit l’activité et la durée de l’effort.\u003cbr\u003e A consommer \u003cstrong\u003ependant l’effort\u003c\/strong\u003e, les \u003cstrong\u003egommes énergétiques\u003c\/strong\u003e sont de très bonnes alternatives ou compléments aux autres produits de l’effort : boisson énergétique, gel énergétique et barre énergétique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElles sont garanties sans gluten, sans colorants et sans gélatine. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUn produit énergétique de l'effort réconfortant\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvec son aspect \"bonbon\", c’est un \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eproduit de l’effort réconfortant\u003c\/span\u003e, parfait pour les baisses de régime et ou les baisses de moral. Ces \u003cstrong\u003egommes dédiées à la pratique sportive\u003c\/strong\u003e vous apparaîtront comme des récompenses tout au long de votre course, triathlon ou trail et vous aideront à aller au bout de votre course.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'arôme pomme, légèrement acidulé, vous rappelleront les bonbons de votre enfance !\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes bienfaits des gommes énergétiques pour le sport\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003egummies sports\u003c\/strong\u003e d’\u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eAuthentic Nutrition\u003c\/a\u003e vous aideront à :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eRecharger votre corps\u003c\/span\u003e et éviter les crampes grâce à l’apport en minéraux, électrolytes et antioxydants - zinc, sodium et vitamines (B1-3, C, E) - et en BCAA.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eDiminuer la fatigue musculaire et nerveuse\u003c\/span\u003e grâce aux BCAA, les acides aminés, et les antioxydants.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eOptimiser l’apport d’énergie\u003c\/span\u003e grâce à la présence de deux types de sucres : glucose et fructose de fruits. Ils offrent ainsi deux types d’entrée dans la cellule permettant à votre réservoir d’énergie de se remplir de manière optimale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eProtéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres grâce aux anti-oxydants : zinc, vitamines C et E.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Pomme","offer_id":60872184168778,"sku":"NUGU0030","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/gummies_webp.webp?v=1772787871"},{"product_id":"gel-energetique-unidose-boost-gel","title":"Gel énergétique unidose - Boost Gel","description":"\u003cp\u003eBoost Gel est un \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003egel pour les sports d’endurance\u003c\/span\u003e, à effet rapide et de longue durée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa texture fluide est idéale pour une utilisation en plein effort. Parfaitement digeste, le gel n’entraîne pas d’acidité gastrique et ne provoque pas de problèmes intestinaux. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUN GEL POUR LES SPORTS D’ENDURANCE \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL’origine nutritionnel des sucres étant identique que dans l’Authentic Booster +, il vient donc idéalement compléter la boisson. \u003cbr\u003eEn plein effort, il est conseillé de consommer un tube de gel 30g toutes les 30 à 45 minutes, en complément d'une hydratation régulière.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUN GEL ÉNERGÉTIQUE SANS PIC DE GLYCÉMIE\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes deux sucres utilisés dans la composition du Boost Gel, la maltodextrine et le fructose, ne sont pas hyperglycémiants puisqu’ils ont des indices glycémiques bas. En le consommant, vous n’avez donc aucun risque d’avoir des pics de glycémie ou des hypoglycémies réactionnelles.\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Framboise","offer_id":61246042603850,"sku":"NUGE0025","price":2.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pêche","offer_id":61246042636618,"sku":"NUGE0025","price":2.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/packshot-framb2_0_webp.webp?v=1772784403"},{"product_id":"creme-energetique-carbo-start","title":"Crème énergétique - Carbo Start","description":"\u003ch2\u003eUNE CRÈME ÉNERGÉTIQUE POUR LE SPORT\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCette \u003cstrong\u003ecrème énergétique pour le sport\u003c\/strong\u003e est une \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003esource de glucides rapidement assimilables\u003c\/span\u003e et donc un \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003ecarburant immédiatement disponible\u003c\/span\u003e dès le début de votre effort. Si votre dernier repas est un peu loin, cette crème énergétique vous évitera d'aller puiser trop rapidement dans vos réserves de glycogène.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette collation est destinée aux sportifs d’endurance mais aussi à ceux qui vont devoir donner un maximum de dépense sur des efforts courts. Elle vous permettra d’aborder une course en pleine possession de vos moyens et vous aidera à optimiser votre endurance en vue d'un effort long, type marathon, trail, triathlon...\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDES INGRÉDIENTS SAINS ET OPTIMISÉS\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e- des vitamines, minéraux\u003cbr\u003e- des glucides (maltodextrine et fructose) : bonne source de glucides complexes et une quantité faible de sucre simple (seulement 25% des sucres totaux). Ce qui permet de procurer une énergie progressive.\u003cbr\u003e- une crème énergétique sans gluten et qui convient à une alimentation végétarienne\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eARÔME ET CONDITIONNEMENT\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa crème énergétique Carbo Start d'\u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eAuthentic Nutrition\u003c\/a\u003e est une recette originale au chocolat. \u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003eSa texture onctueuse et ses pépites de chocolat gourmandes raviront vos papilles\u003c\/span\u003e. Une vraie\u003cspan style=\"font-weight:bold;\"\u003e collation plaisir avant l’effort\u003c\/span\u003e !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Carbo Start est une préparation en poudre vendue en sachet souple de 400 g.\u003cbr\u003eLe sachet de 400 g permet de préparer 6 à 7 portions de 60g ou 3 à 4 portions de 120g.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePour en savoir plus, n'hésitez pas à consulter :\u003cbr\u003e- l'ensemble de nos \u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/287-avant-l-effort\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eproduits de nutrition avant effort\u003c\/a\u003e,\u003cbr\u003e- nos \u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/blog\/nos-conseils-nutritifs-c29\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003econseils nutritions\u003c\/a\u003e et notamment nos articles \"\u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/blog\/que-manger-avant-une-course--n195\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eQue manger avant une course ?\u003c\/a\u003e\".\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Chocolat","offer_id":61488219881802,"sku":"NUCS0400","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/carbostart_webp.webp?v=1772786774"},{"product_id":"barres-proteinees","title":"Barre Hyperprotéinée Avec Collagène – Récup Barre","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRécup Barre\u003c\/strong\u003e est une\u003cstrong\u003e barre hyperprotéinée\u003c\/strong\u003e à prendre principalement après l’effort. Riche en protéines (9 g par barre de 40g dont 20 % de collagène), sa composition est optimum pour une récupération complète après un effort physique. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa consommation s’avère particulièrement adaptée après une séance de course à pied, une sortie vélo, une séance de natation, un triathlon, … que ce soit à l’entraînement ou en compétition. En effet, les ingrédients qui la composent - minéraux, vitamines, maltodextrine, protéines et collagène – sont particulièrement recommandés après un effort physique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRécup barre est une \u003cstrong\u003ebarre hyperprotéinée sans gluten\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUne barre protéinée de récupération saine et gourmande\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNos barres protéinées de récupération sont composées d’ingrédients sains et rigoureusement sélectionnés pour leur excellente qualité nutritionnelle :\u003cbr\u003e- Protéines : principalement d’origine végétale (pois, soja et riz)\u003cbr\u003e- Glucides : sirop d’agave, sucres contenus dans les flocons d’avoine et maltodextrine\u003cbr\u003e- Graisses : huile de colza\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes Récup Barres d’\u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eAuthentic Nutrition\u003c\/a\u003e allient le moelleux et le croustillant. Savoureuses et gourmandes, ces barres caramel-pécan transformeront votre récupération en un moment gourmand et réconfortant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElles sont vendues en sachet de 80 grammes, comprenant 2 portions de 40 grammes\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi acheter des barres hyperprotéinées pour sa récupération ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAcheter et consommer des barres hyperprotéinées pour votre récupération vous apportera de nombreux bénéfices, dont la : \u003cbr\u003e- Régénération des tissus et diminution des douleurs articulaires grâce à l’apport en collagène.\u003cbr\u003e- Régénération musculaire grâce aux protéines.\u003cbr\u003e- Reconstitution des réserves énergétiques (stocks de glycogène hépatique et musculaire) grâce aux glucides et aux vitamines du groupe B.\u003cbr\u003e- Reminéralisation de l'organisme grâce aux électrolytes (magnésium, calcium, sodium et zinc).\u003cbr\u003e- Neutralisation des radicaux libres fabriqués pendant l'effort grâce aux antioxydants (zinc et vitamines E).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes superpouvoirs du collagène : le collagène apporte une grande élasticité et permet aux tissus d’être plus résistants. Il participe à la régénération des tissus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour en savoir plus, n'hésitez pas à consulter\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- l'ensemble de nos \u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/289-apres-l-effort\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eproduits Après effort\u003c\/a\u003e,\u003cbr\u003e- notre article \"\u003ca href=\"https:\/\/www.authentic-nutrition.com\/fr\/blog\/comment-optimiser-sa-recuperation-sportive--n232\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003eComment optimiser sa récupération sportive ?\u003c\/a\u003e\".\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Caramel pécan","offer_id":61094203261258,"sku":"NUBA0080","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/caram_webp.webp?v=1773132447"},{"product_id":"lot-10-sachets-booster-citron-citron-vert","title":"Boisson énergétique isotonique - Booster + Citron - Citron vert 10*40g","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBooster + : La Boisson Énergétique de l'Effort signée Authentic Nutrition\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConçue pour accompagner les sportifs les plus exigeants, la boisson énergétique Booster + d'Authentic Nutrition est spécialement formulée pour soutenir votre performance et accompagner vos efforts d'endurance sur la durée. Grâce à une combinaison unique de glucides rapides, d’électrolytes, de BCAA et de vitamines, Booster + est une boisson isotonique qui vous aide à rester hydraté et à maintenir un niveau d’énergie optimal, même pendant les entraînements les plus intenses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLot de 10 sachets de 40 g - DDM: 06\/2026\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61132585402698,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/citronx10.webp?v=1773304463"},{"product_id":"lot-10-sachets-booster-peche","title":"Boisson énergétique isotonique - Booster + Pêche 10*40g","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBooster + : La Boisson Énergétique de l'Effort signée Authentic Nutrition\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConçue pour accompagner les sportifs les plus exigeants, la boisson énergétique Booster + d'Authentic Nutrition est spécialement formulée pour soutenir votre performance et accompagner vos efforts d'endurance sur la durée. Grâce à une combinaison unique de glucides rapides, d’électrolytes, de BCAA et de vitamines, Booster + est une boisson isotonique qui vous aide à rester hydraté et à maintenir un niveau d’énergie optimal, même pendant les entraînements les plus intenses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLot de 10 sachets de 40 g - DDM: 06\/2026\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61132616565066,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/pechex10.webp?v=1773304463"},{"product_id":"pack-semi","title":"Pack SEMI","description":"\u003cp\u003eTout ce qu'il faut pour le semi marathon, dans un seul pack! \u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Pêche","offer_id":61245490954570,"sku":null,"price":25.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Citron - citron vert","offer_id":61245490987338,"sku":null,"price":25.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fruits Rouges","offer_id":61245491020106,"sku":null,"price":25.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/semi_V2_20260414.webp?v=1776155369"},{"product_id":"barre-energetique-boost-bar","title":"Barre énergétique - Boost Bar","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBarre énergétique Boost Bar\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e de 30g à base de pâte de datte, ultra fondante, pour un apport progressif de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e19 g de glucides\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Chocolat - coco","offer_id":61488234561866,"sku":"NUBB0030","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/packshot3_webp.webp?v=1773132447"},{"product_id":"pack-marathon","title":"Pack MARATHON","description":"\u003cp\u003eTout pour le marathon\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Pêche","offer_id":61260405408074,"sku":null,"price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Citron - citron vert","offer_id":61260405473610,"sku":null,"price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fruits Rouges","offer_id":61260405539146,"sku":null,"price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/marathon_V2_20260414.webp?v=1776155407"},{"product_id":"pack-triathlon","title":"Pack TRAIL","description":null,"brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Pêche","offer_id":61260983140682,"sku":null,"price":89.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Citron - citron vert","offer_id":61260983206218,"sku":null,"price":89.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Fruits Rouges","offer_id":61260983271754,"sku":null,"price":89.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/trail_V3_20230414.webp?v=1776156130"},{"product_id":"pack-ultra","title":"Pack ULTRA","description":"\u003cp\u003eTout pour un ultra\u003c\/p\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Pêche","offer_id":61261508051274,"sku":null,"price":129.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Citron - citron vert","offer_id":61261508116810,"sku":null,"price":129.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Fruits Rouges","offer_id":61261508182346,"sku":null,"price":129.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/ultra_V3_20260414.webp?v=1776156173"},{"product_id":"pack-decouverte-1","title":"Pack DECOUVERTE","description":null,"brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61302110912842,"sku":null,"price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/Pack-decouverte_v2_20230331.webp?v=1774946670"},{"product_id":"ddm-06-26-boisson-energetique-isotonique-booster-500","title":"DDM 06\/26 - Boisson énergétique isotonique - Booster + 500","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBooster + : La Boisson Énergétique de l'Effort signée Authentic Nutrition\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConçue pour accompagner les sportifs les plus exigeants, la boisson énergétique Booster + d'Authentic Nutrition est spécialement formulée pour soutenir votre performance et accompagner vos efforts d'endurance sur la durée. Grâce à une combinaison unique de glucides rapides, d’électrolytes, de BCAA et de vitamines, Booster + est une boisson isotonique qui vous aide à rester hydraté et à maintenir un niveau d’énergie optimal, même pendant les entraînements les plus intenses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDDM COURTE:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e05\/2026\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epour Fruits Rouges\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e06\/2026\u003c\/strong\u003e pour Citron - Pêche\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Authentic Nutrition","offers":[{"title":"Pêche \/ 500 g","offer_id":61497309036874,"sku":"NUBO0500","price":10.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Citron - citron vert \/ 500 g","offer_id":61497309135178,"sku":"NUBO0500","price":10.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fruits Rouges \/ 500 g","offer_id":61497309233482,"sku":"NUBO0500","price":10.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/files\/citron-500webp.webp?v=1776156130"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0993\/1987\/3866\/collections\/Collection_autre2_bf73d215-5e1a-4be0-b7de-70601cca6b73.webp?v=1773303361","url":"https:\/\/authentic-nutrition.com\/collections\/nutrition-sportive.oembed","provider":"Authentic Nutrition","version":"1.0","type":"link"}