Sachet de boisson de récupération protéinée après effort goût chocolat
valeurs ajoutées de la boisson de récupération protéinée Authentic Nutrition
conseils d'utilisation de la boisson de récupération protéinée Authentic Nutrition
préparation de la boisson en poudre de récupération Authentic Nutrition
boisson de récupération protéinée
informations clés de la boisson de récupération Authentic Nutrition

Recovery Drink - Authentic Recovery

88 total reviews

€28,99
32 G de glucides
32 G de glucides

par portion de 60 g

Facile à assimiler
Facile à assimiler

Très digeste

Recette et fabrication
Recette et fabrication

françaises

Podium N. Aubineau
Podium N. Aubineau

Sur son podium qualité

Protein drink to be consumed after exercise, rich in native proteins, natural amino acids, including BCAAs, vitamins, and electrolytes (minerals) to replenish your energy stores, and reduce fatigue and muscle soreness.

Aroma
Aroma: Chocolate

Pickup available at Authentic Nutrition

Usually ready in 24 hours
⚡ Allows for muscle recovery
⚡ Contains whey proteins
⚡ Good comforting chocolate flavour
⚡ Enriched with antioxidants

INFORMATION

The best post-workout drink
Authentic Récup was voted "best post-workout drink", among 22 recovery drinks analyzed in 2024 by Nicolas Aubineau, sports dietitian-nutritionist.

To learn more, feel free to consult:
- all of our post-workout sports nutrition products,
- our advice article "How to optimize your sports recovery?".

WHY CHOOSE AUTHENTIC RECUP'?

Authentic Récup a été élue "meilleure boisson après l’effort", ex-aequo avec deux autres boissons, parmi 22 boissons de récupération analysées en 2024 par Nicolas Aubineau, diététicien-nutritionniste du sport.

Pour en savoir plus, n'hésitez pas à consulter :
- l'ensemble de nos produits de nutrition sportive après effort,
- notre article conseil "comment optimiser sa récupération sportive ?".

WHEN AND HOW SHOULD I DRINK MY POST-WORKOUT DRINK?

The post-exercise drink is ideal for athletes with intense energy expenditure or a need for rapid recovery. 1 dose provides 19g of whey protein and 27g if diluted in milk.

This post-workout protein drink should be consumed within hours of your physical activity to optimize results.

The drink can also be taken in the morning to enrich your breakfast, at the end of a meal as a dessert, or as a snack between meals.

Here are some energetic and delicious recipes you can make with Authentic Récup:
- Red berry recovery milkshake
- Chocolate-banana recovery milkshake
- Chocolate recovery smoothie
- Chocolate recovery cake

NUTRITION FACTS

VALUE CHART
Portion Énergie Matières grasses (dont saturées) Glucides (dont sucres) Fibres alimentaires Protéines Sel Vitamine A Vitamine E Vitamine C Vitamine B1 (Thiamine) Vitamine B2 (Riboflavine) Vitamine PP/B3 (Niacine) Vitamine B5 (Acide pantothénique) Vitamine B6 Vitamine B8 (Biotine) Vitamine B9 (Acide folique) Vitamine B12 Sodium Calcium Potassium Magnésium
Pour 100g 1 540 kJ / 363 kcal 1,6 g (dont 0,86 g) 54g (dont 28g) 1,9 g 32g 0,83g 446 µg (56% VNR) 6,67 mg (56% VNR) 44,0 mg (55% VNR) 0,61 mg (56% VNR) 0,77 mg (55% VNR) 8,79 mg (56% VNR) 3,30 mg (55% VNR) 0,78 mg (55% VNR) 28 µg (56% VNR) 112 µg (56% VNR) 1,38 µg (55% VNR) 334 mg 201 mg 500 mg 94 mg
Pour 60g 924 kJ / 218 kcal 0,94 g (dont 0,51g) 32g (dont 17 g) 1,1 g 19 g 0,5 g 267 µg (33% VNR) 4,0 mg (33% VNR) 26mg (33% VNR) 0,37 mg (33% VNR) 0,46 mg (33% VNR) 5,28 mg (33% VNR) 2,0mg (33%% VNR) 0,467 mg (33% VNR) 17 µg (33% VNR) 67,0 µg (33% VNR) 0,83 µg (33% VNR) 200 mg 120 mg 300 mg 56 mg
En % des VNR / portion 33% 33% 33% 33% 33% 33% 33%% 33% 33% 33% 33%

NUTRITION FACTS

VALUE CHART
Portion Énergie Matières grasses (dont saturées) Glucides (dont sucres) Fibres alimentaires Protéines Sel Vitamine A Vitamine E Vitamine C Vitamine B1 (Thiamine) Vitamine B2 (Riboflavine) Vitamine PP/B3 (Niacine) Vitamine B5 (Acide pantothénique) Vitamine B6 Vitamine B8 (Biotine) Vitamine B9 (Acide folique) Vitamine B12 Sodium Calcium Potassium Magnésium
Pour 100g 1 540 kJ / 363 kcal 1,6 g (dont 0,86 g) 54g (dont 28g) 1,9 g 32g 0,83g 446 µg (56% VNR) 6,67 mg (56% VNR) 44,0 mg (55% VNR) 0,61 mg (56% VNR) 0,77 mg (55% VNR) 8,79 mg (56% VNR) 3,30 mg (55% VNR) 0,78 mg (55% VNR) 28 µg (56% VNR) 112 µg (56% VNR) 1,38 µg (55% VNR) 334 mg 201 mg 500 mg 94 mg
Pour 60g 924 kJ / 218 kcal 0,94 g (dont 0,51g) 32g (dont 17 g) 1,1 g 19 g 0,5 g 267 µg (33% VNR) 4,0 mg (33% VNR) 26mg (33% VNR) 0,37 mg (33% VNR) 0,46 mg (33% VNR) 5,28 mg (33% VNR) 2,0mg (33%% VNR) 0,467 mg (33% VNR) 17 µg (33% VNR) 67,0 µg (33% VNR) 0,83 µg (33% VNR) 200 mg 120 mg 300 mg 56 mg
En % des VNR / portion 33% 33% 33% 33% 33% 33% 33%% 33% 33% 33% 33%

COMPOSITION/ADVICE