Doypack de Carbo Start Authentic Nutrition au chocolat, crème énergétique avant l'effort avec maltodextrine.

PRODUITS AVANT EFFORT

LE CARBO START

Cette crème énergétique pour le sport est une source de glucides rapidement assimilables et donc un carburant immédiatement disponible dès le début de votre effort. Si votre dernier repas est un peu loin, cette crème énergétique vous évitera d'aller puiser trop rapidement dans vos réserves de glycogène.

Cette collation est destinée aux sportifs d’endurance mais aussi à ceux qui vont devoir donner un maximum de dépense sur des efforts courts. Elle vous permettra d’aborder une course en pleine possession de vos moyens et vous aidera à optimiser votre endurance en vue d'un effort long, type marathon, trail, triathlon...

LE CARBO POWDER

Cette boisson de préparation en poudre à base de maltodextrine est une recharge énergétique avant effort. Elle permet de faire des réserves glucidiques, grâce aux hydrates de carbones (= glucides) afin d’obtenir plus de réserves en glycogène avant une compétition et ainsi d'optimiser votre endurance en vue d'un effort long, type marathon, trail, triathlon, cyclisme...Le tout sans avoir à s'alimenter très copieusement. Une recharge de 3 jours, c'est l'équivalent glucidique de 2,3 kg de pâtes cuites.

PRODUITS PENDANT EFFORT

BOOSTER+

Le Booster+ est une boisson énergétique de l’effort extrêmement digeste et reconstituante des réserves en glycogène. Isotonique elle contient des acides aminés (BCAA) des électrolytes et est enrichie en minéraux.
Conçue pour accompagner les sportifs les plus exigeants, la boisson énergétique Booster + d'Authentic Nutrition est spécialement formulée pour soutenir votre performance et accompagner vos efforts d'endurance sur la durée. Grâce à une combinaison unique de glucides rapides, d’électrolytes, de BCAA et de vitamines, Booster + est une boisson isotonique qui vous aide à rester hydraté et à maintenir un niveau d’énergie optimal, même pendant les entraînements les plus intenses.

BOOST GEL

Boost Gel est un gel énergétique, très digeste, pour les sports d’endurance avec acides aminés (BCAA), vitamines, minéraux et antioxydants pour un effet coup de fouet lors de votre pratique de sport d'endurance. Les deux sucres utilisés dans la composition du Boost Gel, la maltodextrine et le fructose, ne sont pas hyperglycémiants puisqu’ils ont des indices glycémiques bas. En le consommant, vous limitez le risque d’avoir des pics de glycémie ou des hypoglycémies réactionnelles.

FLAPJACK

Notre maxi barre énergétique Flapjack de 90 g est majoritairement composée de flocons d’avoine. C'est un en-cas idéal sur des sorties longues. Sécable en 4 morceaux, il permet de s’alimenter sur des longues distances de type ultra. Il peut aussi être consommé en guise de petit-déjeuner avant une compétition ou en remplacement d’un repas pour les personnes actives.

Très apprécié des sportifs pour son apport progressif en glucides, le Flapjack est un gâteau d’origine britannique, très énergétique, composé principalement de flocons d’avoine. Notre diététicienne-nutritionniste a souhaité mettre au point sa propre recette afin de proposer une barre énergétique qualitative et entièrement conçue et fabriquée en France. Elles sont faits main et sans cuisson.

Élaborées avec des ingrédients sains (huile de coco, arômes naturels, moins d'additifs) et de haute qualité nutritionnelle (sirop d'agave et sucre roux de canne), nos barres de céréales Flapjacks correspondent parfaitement aux besoins des sportifs (sel marin et vitamines C, B1 et B6).

Ces barres énergétiques conviennent aux végétariens et aux personnes intolérantes au gluten.

Sportif assis en extérieur préparant sa boisson énergétique à partir d'un grand sachet de poudre Booster+ 1,5 kg.
Sportif assis en extérieur préparant sa boisson énergétique à partir d'un grand sachet de poudre Booster+ 1,5 kg.

PRODUITS PENDANT EFFORT

BOOSTER+

Le Booster+ est une boisson énergétique de l’effort extrêmement digeste et reconstituante des réserves en glycogène. Isotonique elle contient des acides aminés (BCAA) des électrolytes et est enrichie en minéraux.
Conçue pour accompagner les sportifs les plus exigeants, la boisson énergétique Booster + d'Authentic Nutrition est spécialement formulée pour soutenir votre performance et accompagner vos efforts d'endurance sur la durée. Grâce à une combinaison unique de glucides rapides, d’électrolytes, de BCAA et de vitamines, Booster + est une boisson isotonique qui vous aide à rester hydraté et à maintenir un niveau d’énergie optimal, même pendant les entraînements les plus intenses.

BOOST GEL

Boost Gel est un gel énergétique, très digeste, pour les sports d’endurance avec acides aminés (BCAA), vitamines, minéraux et antioxydants pour un effet coup de fouet lors de votre pratique de sport d'endurance. Les deux sucres utilisés dans la composition du Boost Gel, la maltodextrine et le fructose, ne sont pas hyperglycémiants puisqu’ils ont des indices glycémiques bas. En le consommant, vous limitez le risque d’avoir des pics de glycémie ou des hypoglycémies réactionnelles.

FLAPJACK

Notre maxi barre énergétique Flapjack de 90 g est majoritairement composée de flocons d’avoine. C'est un en-cas idéal sur des sorties longues. Sécable en 4 morceaux, il permet de s’alimenter sur des longues distances de type ultra. Il peut aussi être consommé en guise de petit-déjeuner avant une compétition ou en remplacement d’un repas pour les personnes actives.

Très apprécié des sportifs pour son apport progressif en glucides, le Flapjack est un gâteau d’origine britannique, très énergétique, composé principalement de flocons d’avoine. Notre diététicienne-nutritionniste a souhaité mettre au point sa propre recette afin de proposer une barre énergétique qualitative et entièrement conçue et fabriquée en France. Elles sont faits main et sans cuisson.

Élaborées avec des ingrédients sains (huile de coco, arômes naturels, moins d'additifs) et de haute qualité nutritionnelle (sirop d'agave et sucre roux de canne), nos barres de céréales Flapjacks correspondent parfaitement aux besoins des sportifs (sel marin et vitamines C, B1 et B6).

Ces barres énergétiques conviennent aux végétariens et aux personnes intolérantes au gluten.

Sachet de Récup Barres Authentic Nutrition Chocolat, protéinées pour la récupération après l'effort. #arome_chocolat

PRODUIT APRES EFFORT

RECUP' BARRE

Barre hyperprotéinée d’après effort riche en protéines, collagène et glucides (9 g par barre de 40g dont 20 % de collagène), Récup Barre est une barre à prendre principalement après l’effort pour une récupération complète. Sa recette gourmande et moelleuse en fait un produit réconfortant par excellence. En prime, elle est fabriquée en France.

FAQs

Pourquoi le Pack Ultra est-il indispensable pour les épreuves de très longue distance ?

Sur un ultra-trail, un ultra-triathlon ou une épreuve de cyclisme ultra-distance, la nutrition devient le facteur limitant numéro un. Le Pack Ultra a été spécifiquement élaboré pour vous fournir une stratégie nutritionnelle complète, alternant judicieusement les textures (solides, liquides, gels) et les saveurs. Il vous permet de maintenir un apport énergétique constant sur des dizaines d'heures d'effort, tout en luttant contre la saturation du goût sucré et la fatigue mentale.

Pour apprendre à construire votre plan de marche et anticiper vos barrières horaires, lisez notre guide de gestion de l'alimentation et de l'hydratation sur longue distance.

Comment le Pack Ultra préserve-t-il le système digestif après plusieurs heures d'effort ?

C'est le plus grand défi de l'ultra-endurance : l'ischémie intestinale provoquée par l'effort prolongé rend le système digestif extrêmement fragile. Les produits de ce pack sont formulés avec un pH neutre, sans acidité, et une osmolarité parfaitement étudiée pour être assimilés sans aucun effort digestif. L'intégration de nutriments de haute qualité et d'ingrédients digestes vous met à l'abri des crampes d'estomac et des nausées qui gâchent tant de fins de course.

Pour comprendre les mécanismes scientifiques de l'assimilation des glucides et des électrolytes lors d'un effort de longue haleine, consultez notre article : Tout savoir sur l'énergie de l'effort et la digestibilité.

Quel est l'intérêt d'utiliser les protocoles de ce pack lors de vos entraînements d'ultra ?

On ne s'improvise pas finisher d'un ultra ; la stratégie nutritionnelle s'entraîne tout autant que le physique. Utiliser le pack lors de vos week-ends chocs ou de vos sorties longues de préparation permet d'éduquer votre intestin à absorber des glucides sous l'effort (le fameux "training the gut"). Cela vous permet de valider vos préférences de saveurs à différents stades de fatigue et d'automatiser vos routines de prise d'énergie.

Si vous êtes cycliste et préparez un projet d'ultra-distance, découvrez comment structurer vos sorties de préparation grâce à nos plans nutritionnels et conseils de ravitaillement pour le cyclisme.